আদার গুণ

১. আদা পরিপাকে সাহায্য করে;গ‍্যাস,পেট ফাঁপা,হজমের সমস্যা ইত্যাদি যাবতীয় পেটের সমস্যার সমাধান করে।
২. আদা দাঁতের ব‍্যথা উপশম করে।
৩. ঠান্ডা লাগার সমস্যা ও ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে আদা সাহায্য করে।
৪. আদা খুব ভালো একটি প্রাকৃতিক প্রদাহনিরোধক।
৫. আদা একটি ভালো এন্টি-টক্সিক।
৬. আদা শরীরের রক্ত সঞ্চালন ভালো করে।
৭. আদা রক্তচাপ কমায়,উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ করে ব্রেন স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাক এর সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করে।
৮. আদা মেয়েদের মাসিকের সমস্যা উপশমে ভালো কাজ দেয়।
৯. আদা ক‍্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে।
১০. আদা শরীরের বিপাক ক্রিয়াকে গতিশীল করে।